你就已是本是俱足的存在。

我們不需要靠外界物質來證明有價值,​
因為你就已是本是俱足的存在。​
-​
她是一個有習慣購物衝動的女孩-L。​
想要透過一次諮詢來療傷過去的傷痛,我引導她回到過去。​
她想到大學時期自己去國外讀書,她休學回到台灣,被母親數落『你就是這樣,甚麼事情都做不好。』​
接著再回到一個童年時期,國小年幼的她看見父親正打著母親,她不知手挫只能待在原地,不知該怎麼辦。畫面一轉看見母親對她說 『你怎麼這麼沒用,都不會想要來幫我。』​
這些記憶的印記傷害,深深烙在L的心中。​
我請她的內在小孩出來,一個小小的女孩在角落哭泣。​
「我不被他人理解。」​
「沒有人愛我。」​
「我也不知道如何愛自己。」​
「我用自己賺來的錢購買商品,來證明自己是有價值的。」​
「原來是我不夠愛我自己。」​
-​
🌿
因為過往的童年時期的傷痛,讓L習慣用衝動購物來彌補小時的心傷。透過物質的購物來證明自己是有能力、有價值的。​
雖然錢只是變成另一種自己喜歡的樣子,​
但這樣得到的快樂卻只是短暫的。​

上 / 下一篇文章

臉書留言

一般留言

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。