夭瘦喔!!你也把減肥當成興趣嗎?


每天星期一到五中午到下午時段
第四台好像就是減肥廣告跟節目大兵給入侵一樣

最討厭的是明明就是減肥廣告卻拍得好像是一個保健養生的節目
每次看到這種廣告都會擔心會不會有一些年紀較大的歐巴桑就這樣被騙好幾萬塊 =口=”

不知道有沒有人跟我的想法一樣,明明就很多已經很瘦的正妹!
卻還是為了愛美特意的減肥,明明就很瘦啦還虐待自己><" 其實是擁有勻稱的身材才是最美的!!

而且看網路上那些美眉的減肥法幾乎都是用很不健康的方法再減肥
甚至有些明明就是標準偏瘦,卻還是用斷食法來減重
(這種方法超級不健康,而且身體很容易壞掉)

減肥是可以,但是請用健康的方法吧!!
例如少量多餐、晚餐少吃澱粉類、禁止消夜、不吃泡麵、甜食、炸類物

最重要的是運動還有多喝水
這樣身體才能消耗熱量及促進新陳代謝

好啦,我知道雖然我這麼說,還是會有一堆瘦比八的美眉狂減肥= =
不過減肥請也節制多愛自己一點吧
像非洲難民很可怕的耶!


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一般留言

  1. 看到那些廣告真的很煩 還超多台的
    雖然我也想減肥 但是我也不會去買那些減肥產品
    傷錢就算了 還有可能傷身呢

  2. 現在有些女孩子我都覺得太病態了
    有點可怕= =
    都已經瘦成皮包骨了還要減肥
    不過社會現在型態好像就是這樣
    不瘦就不美
    瘦了就一定是超正妹= =

  3. 哇哇~第一次留言就那麼前面
    感動ˊˇˋ
    43公斤還減肥喔….
    那我完了 囧

  4. 就是因為這樣….
    標準身材的回台灣
    都還是會被認為是胖子!! (奔哭)
    版主回覆:(07/03/2009 04:00:28 AM)
    這就是台灣現在的觀念呀
    不知該說什麼

  5. 我也必須減肥阿….
    不過是因為公司的關西
    版主回覆:(07/03/2009 03:59:55 AM)
    我沒有說不能減肥,是說現在有太多明明已經很瘦的女生
    卻硬要把自己減到3開頭。而且還是用很不健康的方法
    感覺已經減肥上到癮了

  6. 能吃能睡就是福啊~
    我好難瘦下來唷…
    閃光還威脅我要瘦到指定體重才要娶我…淚
    版主回覆:(07/03/2009 04:00:57 AM)
    那你就努力瘦下來吧XDD但是要注意身體

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